7 consejos para un matrimonio feliz

Escrito por psicologosMalaga 22-12-2017 en psicologo en malaga. Comentarios (0)

Siempre se presentarán puntos difíciles ,uno de los dos puede enfermarse o la necesidad de atender a un padre moribundo ", dice la psicóloga Meredith Fuller, explicando que cada matrimonio pasará por momentos felices y difíciles. Un matrimonio duradero necesita compromiso, buena comunicación y una buena dosis de amor y afecto. Pruebe estos siete consejos para un matrimonio feliz:

Crea tus propios rituales

Podría ser tan simple como prepararle un café a su esposo por la mañana mientras él le deja acostarse el fin de semana. Independientemente de lo que elijas, un ritual de "parejas" es una manera de conectar con tu pareja en la locura de una vida ocupada. El consuelo de los pequeños rituales es dar confianza, mantener la seguridad y realzar el amor - estas cosas nos ayudan a pasar el día en el mundo exterior ", dice Meredith. "Si tu pareja dice que te quiere y demuestra que con gestos consistentes, puedes creerlo."

Aprender a comunicarse

Si usted o su esposo es un comunicador pobre, no lo aguante, dice Meredith - poder hablar abiertamente con su pareja es una señal de un matrimonio fuerte. Desarrolle sus habilidades - vaya a clases, lea libros, observe buenos comunicadores y entreviste a los mismos acerca de la técnica, pida retroalimentación, practique ", aconseja. Las habilidades de comunicación mejoran todas las áreas de su vida - hogar y trabajo. Ponte chiflado, sin excusas ".

Asuntos monetarios

Usualmente manejamos el dinero de la misma manera que lo hizo nuestra familia, y a menudo asumimos que nuestro camino es el mejor. No es así, dice Meredith, que aconseja discutir sus opiniones sobre el pago de cuentas, el ahorro y las tarjetas de crédito antes de hacer el nudo. "Necesitan idear la nueva forma en que ambos harán las cosas. Es fácil tener una cuenta conjunta importante en la que ambos deben decirse lo que hacen, y una cuenta privada menor de fondos sin fondos, cada uno en la que pueden ser ustedes mismos sin tener que justificar lo que gastan ".

El respeto y el afecto rompen el trato

Los gestos pequeños importan - si quieren que su matrimonio dure, recuerdense unos a otros que se aman y cultiven su relación con palabras amables. "Necesitan tratarse el uno al otro preciosamente - no por supuesto," dice Meredith. Algunas personas dicen' Te amo', y algunas personas mostrarán' Te amo' - asegúrate de que tu pareja entienda tu mensaje, y resuelve lo que ambos necesitan y luego trata de acomodarse el uno al otro ".

El adulterio y los celos son cosas diferentes.

No importa lo difícil que a veces pueda parecer un matrimonio, y aunque tener una aventura amorosa puede ser emocionante, casi todos los involucrados -niños incluidos- están destinados a sufrir daños. "O estás dentro o fuera - nunca humilles a tu pareja por la duplicidad", dice Meredith. Por otra parte, si su pareja está celosa y no hay razón para ello, córtelo de raíz. No es linda o dulce, es inapropiada y puede conducir a la violencia. Consigue ayuda. Ve a un consejero, explora el pasado y trabaja en esto ".

Haz espacio para el sexo

Si usted y los líbidos de su esposo son iguales, no se preocupe si el sexo toma un asiento trasero al tener hijos. Si uno quiere más nookie que el otro, sin embargo, Meredith aconseja hacer sitio para el sexo en un horario ocupado. Eso podría significar descansar lo suficiente y dormir la noche anterior, cancelar cualquier otro compromiso, hacer que los niños se preocupen por ellos, apagar sus teléfonos y computadoras y hacer cosas agradables entre ellos ", dice. Piensa en lo que la otra persona quiere, no sólo en lo que te apetece dar. Así que, pregúntales, tómalo por turnos y tómate tu tiempo ". Agrega que es perfectamente normal que el sexo caiga en el menú cuando los niños entran en la mezcla. "A veces tienes que aguantar porque uno de ustedes está cansado. No será terrible para siempre, pero si la sequía dura demasiado, busquen ayuda ".

Ponga su matrimonio primero

Meredith agrega que tener un matrimonio feliz significa estar preparado para turnarse con las etapas de la vida. Usted todavía puede trabajar hacia sus metas, pero tal vez tardará más tiempo en alcanzarlas, porque ahora mismo usted elige ayudar a su esposo a estudiar para un curso de postgrado, o retrasar la mudanza interestatal para que pueda cuidar a su padre anciano ". Y, para aquellos que se aburren con su pareja, ella dice que lenta y firmemente vence a los altos y bajos de una pasión ansiosa en cualquier momento. "Hay dos aspectos que unen a los amantes a largo plazo: simpatía y respeto."

Si necesitan ayuda aquí hay un buen psicologo malaga que podrá ayudarte a ti y a tu pareja a salir de ese difícil problema.